Tren_foto1

Radana Benešová

individuální karate příprava
osobní kondiční tréninky
změna životního stylu
redukce váhy

Začněte tam, kde právě jste. Přes všechna svá slova o tom, jak nejste připravení, jak je to těžké a jak to bude bolet. Protože VY jste připravení a bolet to bude jen málo. 


Možná si myslíte, že je potřeba učinit nějaké velké rozhodnutí. že je potřeba dát jasně najevo, že člověk je připraven k proměně. možná i proto se tak často stane, že to najednou vzdáme, zakolísáme a uvázneme v mrtvém bodě. všechno je to na nás najednou moc velké a obtížné, a tak raději nepřekročíme ani startovní čáru. začněte tam, kde právě jste. přes všechna svá slova o tom, jak je to těžké a jak to bude bolet. se všemi svými chybami a nedostatky, nezáleží na nich. protože vy jste připravení. a tak moc to bolet nebude. naše společná cesta se skládá z menších či větších krůčků, rozhodnutí je na vás. já vás povedu tak, abyste se na ní cítili příjemně. žádné požadavky, které by měly nahánět strach. nikdy není pozdě na nový začátek.

aktuálně spolupracuji

se Členy karate klubu kibó z.s.

Momentálně spolupracuji individuální formou pouze se členy sportovního klubu KARATE KLUB KIBÓ z.s., popřípadě s jejich rodinnými příslušníky. Většinu veškerého svého času věnuji právě jeho členům a rozvoji klubu obecně, ráda pracuji s lidmi „na stejné vlně“. 

KKK

pohněte se z místa

vy víte, co chcete

Chcete se posunout, být o něco lepší, cítit se zase dobře. Společně si ujasníme vaše možnosti a to, co opravdu chcete (to, co nechcete, víte). Cíle jsou fajn, ale jasný závazek je lepší. Závazek, který má strukturu a je atraktivní. Bude se nám pak mnohem lépe pracovat s tím věčným vnitřním „ALE“. Jasné a atraktivní závazky vám dají sílu!

Radana Benešová

+420 777 706 490

radanabenesova@seznam.cz